青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.青椒洗净后切成条状。
2.豆干洗净后切成条状。
3.胡萝卜洗净后切成条状。
4.油锅内放入适量油,烧热。
5.放入所有食材,翻炒均匀。
6.调味:加入少许盐,糖,蚝油,清水翻炒片刻后即可盛出。
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