紫薯蜜枣粽

紫薯蜜枣粽
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作者:夏季1

健康功效

糯米:补血
紫薯:补脾、益气、宽肠通便

食材用料

粽叶 适量
密枣 适量

紫薯蜜枣粽的做法

  • 紫薯蜜枣粽的做法图解1

    1.糯米洗好清水泡4小时,粽叶煮软,紫薯去皮。

  • 紫薯蜜枣粽的做法图解2

    2.拿两片粽叶,光面朝上。

  • 紫薯蜜枣粽的做法图解3

    3.把两粽叶折成锥形。

  • 紫薯蜜枣粽的做法图解4

    4.底部添小量米,然后加入密枣,紫薯块,再添米,折粽叶盖住糯米。

  • 紫薯蜜枣粽的做法图解5

    5.再次折叠粽叶顶部。

  • 紫薯蜜枣粽的做法图解6

    6.用线扎紧。

  • 紫薯蜜枣粽的做法图解7

    7.把包好的粽子放入锅中,加入清水,水没过粽子。

  • 紫薯蜜枣粽的做法图解8

    8.慢火4小时。

小贴士

小火慢煮,可使粽子味道更浓。

本菜谱由夏季1上传

紫薯蜜枣粽的家常做法

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