芥蓝花虾球

芥蓝花虾球
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

芥蓝菜梗
急冻虾
生粉

芥蓝花虾球的做法

  • 芥蓝花虾球的做法图解1

    1.买回来的芥蓝。

  • 芥蓝花虾球的做法图解2

    2.把芥蓝菜梗留下。

  • 芥蓝花虾球的做法图解3

    3.将芥蓝梗切成小花。

  • 芥蓝花虾球的做法图解4

    4.急冻虾解冻以后去皮,去肠丝,清洗干净,沥干水份待用。

  • 芥蓝花虾球的做法图解5

    5.用小碗准备好勾芡的调料(酒,盐,生粉,糖)根据各人口味加料。

  • 芥蓝花虾球的做法图解6

    6.炒锅烧开水,放芥蓝花下去烫一下。捞起沥干水份待用。

  • 芥蓝花虾球的做法图解7

    7.虾也放到开水里烫一下,变色就捞起。(烫太久虾肉就不爽口了)

  • 芥蓝花虾球的做法图解8

    8.炒锅放油爆香姜丝。

  • 芥蓝花虾球的做法图解9

    9.将烫好的虾和芥蓝放下去快炒。

  • 芥蓝花虾球的做法图解10

    10.放调好的勾芡料下去,均匀炒拌。熄火,上碟。好了。

小贴士

温馨提示:
这个菜,一定要大火快炒。只有这样才使得,芥蓝爽脆,清甜,虾球,鲜嫩爽口。

本菜谱由逸春子661上传

芥蓝花虾球的家常做法

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