芋头:补虚
虾米:护肝、增强免疫力、延缓衰老
粘米粉 | |
凉水 | 开水 |
肉末 | 花生碎 |
葱花 | |
盐 | |
1.把芋头洗干净切成小小的粒状。
2.虾米泡一下切粒,腊肠出水后切粒。
3.700克的粘米粉先用500克的凉水拌均匀,不要有粉粒,然后加500克开水慢慢倒入不停拌均匀,做成生熟浆,加点盐和花生油继续拌匀。
4.热锅后把虾米粒、腊肠粒、肉末放进去炒香,然后加芋头粒继续炒2分钟,加适量的盐、酱油、蚝油、姜汁调好味道!
5.把准备好的粘米粉浆倒在一起拌匀。
6.大锅里热开水,把圆盘里面擦点油,这样芋头糕就不会粘盘,把准备好芋头米浆倒入平整一下。盖上锅盖蒸60分钟。
7.60分钟后芋头糕熟啦!
8.放凉一会把准备好的葱花放在表面,热的时候放葱花容易熟不好吃。
9.芋头糕完全放凉后放花生碎进去,然后切块,美味的芋头糕就可以吃了。
10.美味可口的早餐哦!
1、芋头糕的米浆很重要,处理不好不能成型,要按比例做生熟浆。
2、芋头糕要调够味道,因为不用点调味的。
3、葱花一定不能热的时候下,高温下容易熟,就没有香味了。
4、花生一起要等芋头糕完全放凉后再下,这样才又香又脆。