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腊肉炒春笋
健康功效
腊肉:保护神经系统
春笋:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康
腊肉炒春笋的做法
![腊肉炒春笋的做法图解1]()
1.煮春笋
![腊肉炒春笋的做法图解2]()
2.锅烧三成热，下入煮熟的腊肉煸至，加姜，蒜，干辣椒，花椒，炒至腊肉出油，倒出腊肉，把腊肉油留在锅内备用
![腊肉炒春笋的做法图解3]()
3.将春笋放入锅内，煸炒水份，加少许盐入味
![腊肉炒春笋的做法图解4]()
4.在放腊肉至锅内一起炒，加尖椒圈，味精即成
![腊肉炒春笋的做法图解5]()
5.成品
小贴士
如果腊肉和春笋一起炒，加盐，腊肉会变咸
腊肉炒春笋的家常做法
（全部）
腊肉:保护神经系统
春笋:低蛋白质
花椒:维持皮肤和粘膜健康
1.煮春笋
2.锅烧三成热，下入煮熟的腊肉煸至，加姜，蒜，干辣椒，花椒，炒至腊肉出油，倒出腊肉，把腊肉油留在锅内备用
3.将春笋放入锅内，煸炒水份，加少许盐入味
4.在放腊肉至锅内一起炒，加尖椒圈，味精即成
5.成品
如果腊肉和春笋一起炒，加盐，腊肉会变咸
