葡萄干:补血、低蛋白质
1.准备材料
2.将花生,黑芝麻,核桃仁180度烤10分钟,糯米粉也放入烤箱180度9分钟熟,将烤熟的坚果放入袋中用擀面杖敲碎,放入葡萄干,糯米粉,糖和15克左右的蜂蜜,在倒入适量的凉开水搅拌均匀。
3.油水不分离,成功了。
五仁馅可以随意放,但不要用料理机打碎。
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