香蕉:低蛋白质
1.准备好食物,(我这次用的是米蕉)
2.把香蕉切薄片(越薄越好,切时一定要切均匀,)
3.烤盘放油纸,把切好的香蕉一个一个的码好
4.刷上蜜浆,(家里有蜂蜜的也可以)
5.烤箱起热五分钟,上下140度二十分钟
6.二十分钟到了,拿出换一面,(这次也可以刷一下蜜浆,当是要很薄的,)
7.再放进去烤十分钟,烤好拿出来放凉
(这时烤要在那里看一下,喜欢干的可以烤久点)
8.烤好放盘,美美的,
9.包着土司一起吃,还真好吃,
最后烤时要在那里看一下,喜欢干的可以烤久点,当是我们切香蕉不均匀的话有的就容易烤焦,
每家的烤箱火候不同,请对准自家的调火候