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苹果麦片粥
健康功效
燕麦:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
苹果:生津
苹果麦片粥的做法
![苹果麦片粥的做法图解1]()
1.苹果切丁水开放入锅里！
![苹果麦片粥的做法图解2]()
2.枣去核一同与苹果煮至变软，大概二十分钟！
![苹果麦片粥的做法图解3]()
3.放入麦片！
![苹果麦片粥的做法图解4]()
4.小火煮十分钟！
![苹果麦片粥的做法图解5]()
5.不停搅拌，以免糊底，煮至粘稠就可以出锅了！
![苹果麦片粥的做法图解6]()
6.表面放上蔓越莓装饰！
小贴士
因为放了枣有点甜无需再放糖，喜欢甜可以加点蜂蜜，或者放上自己喜欢的水果牛奶都可以，燕麦是即熟的，多以时间无需很长，我做的是一人份，多做要增加分量！
苹果麦片粥的家常做法
（全部）
燕麦:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
苹果:生津
1.苹果切丁水开放入锅里！
2.枣去核一同与苹果煮至变软，大概二十分钟！
3.放入麦片！
4.小火煮十分钟！
5.不停搅拌，以免糊底，煮至粘稠就可以出锅了！
6.表面放上蔓越莓装饰！
因为放了枣有点甜无需再放糖，喜欢甜可以加点蜂蜜，或者放上自己喜欢的水果牛奶都可以，燕麦是即熟的，多以时间无需很长，我做的是一人份，多做要增加分量！
