安神桂圆汤

安神桂圆汤
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作者:叶姑娘

健康功效

桂圆:养血
红枣:活血化瘀
薏米:清热

安神桂圆汤的做法

  • 安神桂圆汤的做法图解1

    1.薏米提前浸泡一晚、这样煲薏米很容易煲开

  • 安神桂圆汤的做法图解2

    2.清洗干净桂圆、红枣(去核)、(桂圆是自己家种、自己去壳去核晒干的、买的有壳就要去壳去核)

  • 安神桂圆汤的做法图解3

    3.把桂圆、薏米、放入锅内、加入适量清水

  • 安神桂圆汤的做法图解4

    4.大火烧开、小火煲30分钟

  • 安神桂圆汤的做法图解5

    5.放红枣煲10分钟、即可

  • 安神桂圆汤的做法图解6

    6.成品

小贴士

1、喜欢偏甜的话可以放些红糖。
2、薏米浸泡一晚、容易煲开。

本菜谱由叶姑娘上传

安神桂圆汤的家常做法

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