柠檬:活血化瘀
1.先把柠檬洗净控干水分,切片。
2.小罐子里不能有水,铺一层白糖,然后铺一层柠檬片撒上一层白糖,就这样一层一层的,是不是很简单啊。
3.最后把密封罐盖好放冰箱里,这就算完成了。
4.夏天热了,来上一杯柠檬水,既减肥又解暑,不错吧。
放冰箱里一个月没问题,如果常温的话建议1到2周吃完。
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