猪肝:护眼明目、抗癌防癌 青椒:抗癌防癌
1.把猪肝洗好切成片,放入生粉,盐,料酒腌制十分钟
2.切好其他食材,放好备用
3.用小杯子调好小料,放入盐,味精,老抽,鸡精,炒的时候省事一起放进去了
4.用开水煮黑木耳一分钟,捞起来之后关火把猪肝倒进去烫烫血气后讯速捞是备用
5.放入油,倒入准备好的蒜薹,青椒,黑木耳,大蒜,老姜丝,翻炒几下,再倒入猪肝,要起锅的时候倒入小杯子里的小料,之后就好好享受自己做的晚餐吧
*下哦。猪肝不要炒太久,倒进去炒几下就可以咯!
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜