蚕豆:补血、护齿、保护骨骼
1.蚕豆洗净,葱洗净切末,小米椒洗净切碎
2.锅里油烧热,放入小米椒煸香
3.倒入蚕豆炒匀
4.倒入葱末炒匀
5.加盐和糖炒匀
6.加水大火烧开
7.大火一直烧
8.汤汁烧干即可出锅
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