西红柿:消食积 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.西红柿洗净切碎
2.面粉,加入少许的水,顺时针打成麦穗装,被用。
3.锅里放油,葱姜蒜炒香,放入切碎的西红柿。
4.烧开
5.放入,面旮瘩。
6.烧开,放入打散的鸡蛋。
7.烧开,放入盐,味精和香油。
西红柿,一定要炒烂。可以放点盐。这样快。
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