胡萝卜:清热解毒 豌豆粒:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
1.切好鸡肉丁 胡萝卜丁 辣椒丁 豌豆 葱段
2.胡萝卜丁~鸡肉丁开水烧开冒一下 要不胡萝卜有味道
3.开水抄出图~颜色不错哦
4.倒油 放入辣椒 葱段 菜籽油有点沫沫~炸香 然后放入自制的黄豆酱炒香
5.倒入开水抄过的鸡丁 胡萝卜丁 豌豆 炒一下 放入辣椒丁 炒香放入调料
6.最后用淀粉果一下~出锅
鸡丁 胡萝卜一定不要开水时间长
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