鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 蜂蜜:润肠
1.鸡蛋分开 蛋清放在一个盆里 蛋黄放在一个盆里
2.把纯奶和糖油到进蛋黄里面 打成发白一点就可以了 大概就是把糖打话就可以了
3.把面粉用晒网 晒进打好的鸡蛋黄里面就可以了
4.我们开始打蛋清 糖放三次打入蛋清里
5.打好的蛋清分三次放入蛋黄里搅拌匀
6.上下烤180度 烤箱预热10分钟 放中成烤18分钟 就可以了
7.出烤箱时抹上蜂蜜OK了
做的时候一点都不麻烦
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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