姜枣桂圆茶
姜枣桂圆茶的做法
1.准备好以下材料后,把红枣切成小丁,桂圆去核,把老姜榨成汁,用漏勺把渣过滤掉。
2.准备好锅和保鲜盒,最好用玻璃的盒子,烧一锅水把玻璃容器放入开水煮二分钟消毒。
3.消好毒的空锅里加入红糖,待红糖完全融化后,加入红枣,桂圆,枸杞,搅拌两分钟,加入姜汁,小火慢熬一个小时左右,待汁浓绸直膏状就可以了。
4.盛入盒子待凉了放入冰箱,这是一个月的量,像这种无添加的最多放一个月。
小贴士
小火慢熬,千万别急,量可以调整,不喜辣可以少放点姜汁,有麦芽糖的可以加点,不要在晚上喝,晚上喝容易造热失眠。