黄瓜:低蛋白质 米饭:低蛋白质
1.准备食材:黄瓜和火腿肠切条,米饭用寿司醋拌匀。
2.卷帘上放寿司海苔,铺上一层米饭,用勺子把米饭压紧,这样后面卷的时候才不会太松。
3.米饭上抹上花生酱(也可以用沙拉酱代替)
4.再依次铺上肉松、火腿肠、黄瓜(也可以放胡萝卜)
5.利用卷帘把海苔卷起来
6.边卷边用力压实
7.卷好后用刀切开
8.摆盘开吃
1、家里没有寿司醋的可以用白醋、糖、盐按6:3:1的比例自己调制。2、切寿司卷的刀一定要弄湿再切,这样才不会粘。
饭“焗”的诱惑
共11道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜
白菜的下饭做法 一次学过瘾
共31道菜