杂菌汤

杂菌汤
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健康功效

鸡肉:增强免疫力、护眼明目
香菇:健脾
木耳:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌

杂菌汤的做法

  • 杂菌汤的做法图解1

    1.所有食材准备

  • 杂菌汤的做法图解2

    2.挑选上好的杂菌食材,包括猴头菇,孢子虫草花,野生小木耳,草菇,野生脆耳和香菇

  • 杂菌汤的做法图解3

    3.其他食材,姜葱,红枣和鸡肉

  • 杂菌汤的做法图解4

    4.6种菌类和红枣泡发备用

  • 杂菌汤的做法图解5

    5.姜切片,葱切葱花备用

  • 杂菌汤的做法图解6

    6.鸡肉洗干净焯水去掉血水备用

  • 杂菌汤的做法图解7

    7.把菌类,鸡肉,红枣,姜片放入炖盅

  • 杂菌汤的做法图解8

    8.放入电炖锅炖2小时

  • 杂菌汤的做法图解9

    9.放入适量盐调味,撒上葱花装饰

  • 杂菌汤的做法图解10

    10.成品图展示,超级鲜美的杂菌汤

小贴士

1.鸡肉要提前焯水去掉血水,避免有腥味
2.在放入炖盅炖的时候可以加两片姜,这样能去掉腥味,味道会更好
3.这6种菇是根据自己口味配置,可以根据自己的口味适当调整
4.6种菇类都是干的,需要提前泡发,泡发时间比较久,提前几个小时泡发

本菜谱由我叫陈白衣呀上传

杂菌汤的家常做法

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