早餐蛋饼

早餐蛋饼
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健康功效

鸡蛋:润燥

早餐蛋饼的做法

  • 早餐蛋饼的做法图解1

    1.鸡蛋磕入碗中,加少许盐,充分打散。

  • 早餐蛋饼的做法图解2

    2.放入适量面粉或者淀粉,搅成蛋面糊。

  • 早餐蛋饼的做法图解3

    3.平底锅刷上一层薄油,开小火倒入蛋面糊铺平。

  • 早餐蛋饼的做法图解4

    4.待蛋饼表面刚刚开始凝固的时候撒上一层熟的黑芝麻。

  • 早餐蛋饼的做法图解5

    5.蛋饼表面凝固后翻面继续煎熟即可。

  • 早餐蛋饼的做法图解6

    6.煎好之后卷起来,黑芝麻面朝外。

  • 早餐蛋饼的做法图解7

    7.菠菜梗洗净焯水,绰软点,别一折就断。

  • 早餐蛋饼的做法图解8

    8.绑在蛋卷上即可,蘸着酱汁或番茄沙司食用。

小贴士

1、芝麻要在蛋饼表面刚开始凝固的时候撒上去,这样才会粘合在蛋饼里。
2、最好不要摊得太厚,一定要小火,饼才会煎得漂亮。
3、加点葱花或者胡萝卜丝营养丰富更香。

本菜谱由浩轩and馨瑶上传

早餐蛋饼的家常做法

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