红萝卜炒肉

红萝卜炒肉
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健康功效

红萝卜:低蛋白质
蒜苗:护齿、低蛋白质

食材用料

纯瘦肉 适量
蒜瓣 2个
适量
老抽 适量
生抽 适量
十三香 适量

红萝卜炒肉的做法

  • 红萝卜炒肉的做法图解1

    1.红萝卜洗净切片

  • 红萝卜炒肉的做法图解2

    2.瘦肉切片备用

  • 红萝卜炒肉的做法图解3

    3.蒜苗切断蒜瓣切丁备用

  • 红萝卜炒肉的做法图解4

    4.锅里放油至冒烟放入瘦肉翻炒

  • 红萝卜炒肉的做法图解5

    5.炒至六分熟加入酱油再翻炒两分钟装碗备用

  • 红萝卜炒肉的做法图解6

    6.将锅里剩下的油拿来炒红萝卜,先放入蒜瓣翻炒再放入红萝卜翻炒至六分熟再放入蒜苗翻炒几下

  • 红萝卜炒肉的做法图解7

    7.然后放入之前炒好的瘦肉加入盐十三香生抽翻炒均匀

  • 红萝卜炒肉的做法图解8

    8.最后装盘上菜

小贴士

整个过程要用中火转小火,还有炒红萝卜的时候稍微加点白开水闷一闷更容易熟

红萝卜炒肉的家常做法

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