空心菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
1.将空心菜的梗和叶子分开洗净,指天椒洗净蒜瓣准备好
2.指天椒切丁 ,蒜瓣切丁备用
3.锅里放油烧至轻微冒烟,放入指天椒蒜瓣翻炒
4.再把空心菜的梗放下去炒至六分熟
5.然后放入叶子翻炒加入盐鸡精蚝油翻炒均匀,叶子比较容易熟所以炒个四五分钟即可
6.最后装盘就可以啦
炒空心菜梗的时候火要小
家常菜做法大全TOP榜
共313道菜
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
蒸菜的做法大全
共56道菜
学不学这道菜的前提,居然是看颜值?
共11道菜