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  • 用料:

  • 鲤鱼  1条
  • 水煮鱼料  1包
  • 金针菇  适量
  • 豆芽  适量
  • 油菜  适量
  •  500g
  • 香菜  少许
  • 蛋清  1个
  • 生粉  少许
  • 胡椒粉  少许
  • 鸡汁  少许

小贴士:

河鱼一定要彻底煮熟 不然会有寄生虫
如果有干辣椒更好

做法:

  • 1. 鲤鱼洗净 去鳞 腮和内脏
  • 2. 用刀从尾部 顺着鱼骨剃下鱼肉
  • 3. 鱼肉切片 鱼骨剁成块儿
  • 4. 鱼肉要切蝴蝶片 厚一点 然后拍松一下
  • 5. 鱼肉用胡椒粉 鸡汁和蛋清抓匀
  • 6. 再用生粉上浆
  • 7. 鱼骨同样处理 不放生粉 腌制半小时
  • 8. 青菜洗净 放入开水中焯熟
  • 9. 另起一锅 锅里放适量水 放入水煮鱼料
  • 10. 菜捞出过水 控净 放入盆底
  • 11. 先把鱼骨放入底料里煮 10分钟
  • 12. 再放入鱼片 2分钟
  • 13. 捞出后 撒辣椒面 和麻油
  • 14. 锅里烧热油
  • 15. 均匀的浇在辣椒上
  • 16. 放上香菜 开吃吧