西红柿:活血化瘀 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好材料,里脊肉切薄片,菠萝小块
2.西红柿划十字烫一下后切碎
3.葱蒜切碎
4.里脊肉用料酒蚝油胡椒粉腌制一会儿
5.加淀粉拌匀
6.锅中放入适量的油划熟里脊肉
7.锅中倒入适量的油,油热加入葱蒜,爆出香味,加入番茄,炒出茄汁,加入适量的盐和糖
8.倒入里脊肉和菠萝翻拌均匀即可出锅
我不大喜欢油炸的,因此爆炒一下,喜欢脆口的可以将里脊肉炸一下,那样出来更好吃,更漂亮
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