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  • 用料:

  • 丝瓜  一个
  •  少量
  • 葱头  少量
  • 辣椒  适量
  •  少量
  •  少量
  •  少量
  • 鸡精  少量
  •  适量

小贴士:

1.加一些水煮,比较不会炒焦
.2.水也不能加太多,要不就成了汤了
3.记住蛏一定要加一些盐,比较容易把蛏洗干净

做法:

  • 1. 将蛏加一些盐,然后清洗干净,也可以把它的外套膜去掉,比较干净
  • 2. 丝瓜切滚刀状
  • 3. 将葱头,辣椒切片
  • 4. 锅中加油,放入葱片煸香
  • 5. 然后放入丝瓜,炒个2分钟
  • 6. 然后加盐
  • 7. 加入蛏肉,再加入一些水,水不用太多,只是为了不会炒焦
  • 8. 再加入一些糖
  • 9. 和一些鸡精
  • 10. 煮到收汁,丝瓜变软后,就可以盛盘吃啦!