红豆:活血 冰糖:健脾
1.将红豆洗净,加一些水浸泡7小时
2.准备好冰糖
3.锅中加水,倒入红豆,水一定要多加一些
4.大火烧开后加入冰糖
5.然后转小火
6.大概煮个20分钟,将红豆盛起来看看,红豆还没开裂,继续煮,如果发现锅中没水了,再加一些水
7.再煮10分钟,再盛起来看看,我觉得这样就可以了,如果喜欢吃烂一点的,就多煮一会儿
8.成品图!
1.红豆一定要多泡一会儿,就会少用一些电,浸泡一夜也是可以的2.冰糖随自己的爱好加
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