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银耳红枣枸杞汤
健康功效
银耳:保护神经系统
红枣:利尿
白糖:低蛋白质
银耳红枣枸杞汤的做法
![银耳红枣枸杞汤的做法图解1]()
1.准备好材料
![银耳红枣枸杞汤的做法图解2]()
2.银耳泡发，剪去黄色的根部，撕成小片
![银耳红枣枸杞汤的做法图解3]()
3.红枣洗净。高压锅放1L水把银耳，红枣放进去压15分钟
![银耳红枣枸杞汤的做法图解4]()
4.压力阀落下去时开盖子放白糖适量，把枸杞进去，用余温焖一下就可以了
![银耳红枣枸杞汤的做法图解5]()
5.一晚胶质感十足的银耳红枣枸杞汤就完成了
小贴士
银耳喜欢脆口的可以不用高压功能，煮开几分钟就可以了
银耳红枣枸杞汤的家常做法
（全部）
银耳:保护神经系统
红枣:利尿
白糖:低蛋白质
1.准备好材料
2.银耳泡发，剪去黄色的根部，撕成小片
3.红枣洗净。高压锅放1L水把银耳，红枣放进去压15分钟
4.压力阀落下去时开盖子放白糖适量，把枸杞进去，用余温焖一下就可以了
5.一晚胶质感十足的银耳红枣枸杞汤就完成了
银耳喜欢脆口的可以不用高压功能，煮开几分钟就可以了
