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黄豆苦瓜排骨汤
健康功效
苦瓜:明目
排骨:润燥
黄豆:增强免疫力、延缓衰老、抗氧化
黄豆苦瓜排骨汤的做法
![黄豆苦瓜排骨汤的做法图解1]()
1.备好所需材料。
![黄豆苦瓜排骨汤的做法图解2]()
2.排骨绰水,捞起,冲洗干净,沥干水份,备用.
![黄豆苦瓜排骨汤的做法图解3]()
3.黄豆洗净,萝卜干切小块.
![黄豆苦瓜排骨汤的做法图解4]()
4.苦瓜切圈.
![黄豆苦瓜排骨汤的做法图解5]()
5.把所有材料倒入高压锅.
![黄豆苦瓜排骨汤的做法图解6]()
6.注入清水,盖盖子,开大火,锅上汽转小火煲35分钟.
![黄豆苦瓜排骨汤的做法图解7]()
7.35分钟后,关火.锅下汽后,开盖,调入鸡精,美味汤完成了！
![黄豆苦瓜排骨汤的做法图解8]()
8.成品图.
小贴士
萝卜干很咸,所以此汤无需放盐,调入适量鸡精即可.
黄豆苦瓜排骨汤的家常做法
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