酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.上午做了虾滑,剩下虾壳,扔了太可惜,所以磨粉用。虾壳放入炒锅炒干后,铺入烤盘中。(垫锡纸方便清理)上下火150度,六十分钟。
2.用料理机磨粉。
3.找个密封罐装起来。
4.锅内倒适量油,倒入熟米饭翻炒。
5.加入适量酱油和盐调味。
6.倒入虾壳粉翻炒均匀。
7.炒好的米饭盛入碗中。
8.铺上马苏里拉奶酪碎。
9.盘子放入烤箱,烤箱上下火160度,十五分钟。出烤箱即可享用。
饭“焗”的诱惑
共11道菜
电饭煲食谱大全
共21道菜
一顿饭只需要一个菜就够了
共12道菜
年夜饭精选集
共69道菜
白菜的下饭做法 一次学过瘾
共31道菜