蘑菇:增强免疫力 鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.准备几朵蘑菇
2.把蘑菇撕成小条洗净攥干水分!
3.加入要盐胡椒粉搅拌均匀
4.打入一个生鸡蛋搅拌一下
5.加入适量的干面粉!根据个人口味加面粉!喜欢面多的就多加点
6.锅中加热加油~待油温上来时!一片一片的把蘑菇放入锅中炸
7.炸至两面金黄!就可以出锅啦
8.一定趁热吃哦!脆脆的
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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