红枣:活血化瘀 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.红枣,姜,红糖备用
2.姜去皮洗净姜磨成蓉(没有研磨器的可以将姜拍碎用擀面杖砸碎或者切成碎末)
3.锅中加水,加入姜红枣,红糖烧至水开在煮两分钟即可。
4.女生饮品
1.姜要尽量砸碎,最好不要选择剁碎效果没有砸碎和擦蓉好。2.红枣剪小块更佳。3.趁热饮用,凉了就达不到效果了。
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