干煸手撕包菜

干煸手撕包菜
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食材用料

苞菜 1个
红干椒 适量
红袍花椒 30粒
蒸鱼豉油 10克
适量

干煸手撕包菜的做法

  • 干煸手撕包菜的做法图解1

    1.苞菜手撕成适口的片,冲洗干净,控干水分。

  • 干煸手撕包菜的做法图解2

    2.调料很简单,蒜横切薄片,红干椒切节。

  • 干煸手撕包菜的做法图解3

    3.大火热油,放入苞菜片快速翻炒,炒至菜叶略为软塌尚未出水。

  • 干煸手撕包菜的做法图解4

    4.盛出控去多余的油。

  • 干煸手撕包菜的做法图解5

    5.原锅留少许底油,小火煸香红椒节、花椒和蒜片。

  • 干煸手撕包菜的做法图解6

    6.放入控过油的苞菜翻匀。

  • 干煸手撕包菜的做法图解7

    7.加适量盐调味,翻匀离火。

  • 干煸手撕包菜的做法图解8

    8.加少许蒸鱼豉油翻炒均匀。

  • 干煸手撕包菜的做法图解9

    9.装盘上桌。

小贴士

炒苞菜时一定要大火快炒,不可炒出水来。不用蒸鱼豉油,也可以用些生抽和白糖。红干椒和盐的用量根据各人口味调整。

干煸手撕包菜的家常做法

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