茶树菇烧木耳

茶树菇烧木耳
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健康功效

茶树菇:健脾
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌

茶树菇烧木耳的做法

  • 茶树菇烧木耳的做法图解1

    1.温水泡发黑木耳

  • 茶树菇烧木耳的做法图解2

    2.温水泡发茶树菇

  • 茶树菇烧木耳的做法图解3

    3.锅热后放入适量食用油,油七八成热时依次放入蒜片、香葱、干红辣椒

  • 茶树菇烧木耳的做法图解4

    4.下入青椒稍翻炒片刻

  • 茶树菇烧木耳的做法图解5

    5.下入滤干水分的茶树菇

  • 茶树菇烧木耳的做法图解6

    6.接着下入滤干水分的黑木耳

  • 茶树菇烧木耳的做法图解7

    7.加入盐翻炒几下,加点开水,然后放入生抽,鸡精,翻炒均匀,即可出锅装盘咯

小贴士

适当放点青椒,可以增加食欲。

茶树菇烧木耳的家常做法

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