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奶昔
健康功效
草莓:护齿、低蛋白质
奶昔的做法
![奶昔的做法图解1]()
1.室温软化的奶油奶酪，加入炼乳搅打均匀。
![奶昔的做法图解2]()
2.自制酸奶，酸酸的，但是很健康喔～
![奶昔的做法图解3]()
3.加入自制无糖酸奶，搅拌均匀。
![奶昔的做法图解4]()
4.把搅拌好的奶酪和草莓一起倒入料理机内，草莓可以多加一些，搅打成奶昔就完成了。
![奶昔的做法图解5]()
5.美味香甜的草莓奶昔就完成了，尽情享用吧。
Bon appetite.
小贴士
1.冷藏过后食用口感更佳。
2.自制酸奶略酸，嗜甜的朋友可以根据自己的口味加点蜂蜜。
3.如果使用市售含糖酸奶，适量减少炼乳的用量。
奶昔的家常做法
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