豆腐:解毒 红萝卜:低蛋白质
1.先和面,我和面很软,放在一边醒醒,去准备馅
2.豆腐切块,萝卜切条,葱切碎,撒上花椒面,油盐等,搅拌均匀
3.面皮擀开,铺上拌好的馅
4.把铺好馅的面皮卷起来,然后根据自己喜好切块
5.上锅蒸12分钟左右就好。
拌馅最后放盐,且拌完要尽快用,不然会出很多水。
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