蒜苔炒蛋

蒜苔炒蛋
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健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

蒜苔炒蛋的做法

  • 蒜苔炒蛋的做法图解1

    1.准备好食材蒜苔、鸡蛋

  • 蒜苔炒蛋的做法图解2

    2.蒜苔去掉尾部,切段、鸡蛋加盐打散备用

  • 蒜苔炒蛋的做法图解3

    3.准备好姜、蒜、干辣椒、花椒粒

  • 蒜苔炒蛋的做法图解4

    4.姜切丝、蒜剁成末、干辣椒切段用温水泡一下

  • 蒜苔炒蛋的做法图解5

    5.热锅冷油,待油温微热,下入鸡蛋液翻炒,取出备用

  • 蒜苔炒蛋的做法图解6

    6.倒油,下入花椒粒,炸焦捞出

  • 蒜苔炒蛋的做法图解7

    7.改小火,放入辣椒段炒香、下入姜丝炒香

  • 蒜苔炒蛋的做法图解8

    8.改大火,下入蒜苔爆炒,随即放入一些盐继续翻炒

  • 蒜苔炒蛋的做法图解9

    9.最后下入蒜末、鸡蛋,味精翻炒均匀

  • 蒜苔炒蛋的做法图解10

    10.出锅咯,好香的蒜香味。

小贴士

1.蒜苔要大火爆炒,迅速出锅,不然炒的时间长了,蒜苔就不脆嫩了
2.蒜末我始终放在最后才放,个人喜欢蒜香味浓点。

本菜谱由忘记了如何笑上传

蒜苔炒蛋的家常做法

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