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炖猪蹄的做法
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用料:
猪蹄
2个
葱段
适量
姜片
适量
八角
适量
干辣椒
适量
冰糖
适量
老抽
适量
盐
适量
腐乳
一块
料酒
适量
生菜(装饰用)
适量
小贴士:
猪蹄中脂肪含量较高,胆结石、胆囊炎、肝炎、动脉硬化、高血压病的患者应少食或不食。
做法:
1.
猪蹄洗净。
2.
剁成小块,用冷水泡30分钟,去除一部分血水。
3.
锅中放入冷水。
4.
放入猪蹄。
5.
大火烧开。
6.
捞出洗净,沥干水分备用。
7.
把葱姜切好。
8.
锅中放少许油。
9.
放入葱姜八角爆香。
10.
再放入干辣椒炒香。
11.
放入处理好的猪蹄。
12.
翻炒均匀。
13.
放入冰糖。
14.
再放入适量的料酒。
15.
放入适量的老抽上色。
16.
准备一块腐乳。
17.
把炒制好的猪蹄倒入高压锅中,放上开水(水要稍微没过猪蹄)。
18.
盖上盖。
19.
上汽后压上阀,转中火20分钟。
20.
开盖后,倒入炒菜锅中。
21.
大火收汁儿,汤汁浓稠即可关火。
22.
盘底铺上生菜,把猪蹄码上,大功告成!
23.
拉近些。
24.
可以美美的享用美食了。