红椒:开胃、消食 鸡蛋:润燥
1.新鲜的椿芽洗净,红椒洗净切末,小锅烧开水,把椿芽放入焯一下水,椿芽变绿立刻捞出过凉,然后挤去多余的水分,切细末备用。
2.鸡蛋打到大碗里
3.绞散,把红椒香椿末放入,再放入一小勺盐
4.搅拌均匀
5.炒锅热油,把蛋液倒入
6.待到蛋液慢慢凝固,反个面再炒一会,直到蛋液凝固成块,成微微焦黄
7.成盘享用
香椿有特殊的香味,除了盐不需添加其它的调味料,新鲜的香椿美味,但含有亚*盐,用热水焯一下,能去除大部分的亚*盐。
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