柠檬蜂蜜菊花茶
柠檬蜂蜜菊花茶的做法
1.准备好材料,我选用柠檬,上好的胎王菊,原料符合欧盟标准零添加的慈生堂蜂蜜
2.适量胎王菊,柠檬用水洗干净,表面抹上细盐搓揉一会用水继续冲洗干净然后切片
3.大号的杯子放入菊花倒进开水
4.蜂蜜等菊花水稍微放凉后加适合自己喜欢的量
5.温度稍凉45度以下加上柠檬片和蜂蜜
6.ok啦,一杯清香迷人排毒又养颜的柠檬菊花蜂蜜茶可以搅拌均匀开喝了
小贴士
菊花泡入开水后凉会在放蜂蜜和柠檬片,不然开水温度高会破坏营养的。 柠檬菊花蜂蜜茶要经常喝,可以提神健身 清除疲劳 排毒养颜的。