草莓:养肝 白糖:低蛋白质
1.备齐食材,草莓用盐水浸泡几分钟,清洗干净。
2.将草莓,牛奶倒入破壁调理机内,喜欢甜味的可加白糖15克。
3.启动调理机(冰沙档)1分钟。
4.1分钟停机,草莓奶昔做成,倒入杯中。,
草莓要清干净,奶昔做成应尽快饮用,不要久放。
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