豆角:低蛋白质 土豆:消肿
1.豆角洗净,摘好,掰段
2.土豆切和豆角差不多粗的长条
3.豆角在电饼铛中烤熟
4.土豆烤熟
5.锅中加油,油热后放入葱蒜爆出香味
6.加入烤好的土豆豆角,放适量的盐,搅拌均匀出锅即可
7.装盘
没有电饼铛可以用水煮一下断生,也可以油炸一下
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