新奥尔良烤鸡翅
健康功效
鸡翅:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
蜂蜜:补脾胃
新奥尔良烤鸡翅的做法
1.将鸡翅洗净把前后开口好入味
2.拿个碗放入新奥尔良调料加入白开水(比例: 调料水 3:1 )
3.将调制好的调料淋在鸡翅上腌制一个晚上,(我这是昨晚腌制的)
4.将腌制好的鸡翅摆入烤盘
5.将剩下的腌制料往鸡翅上刷均匀
6.放入烤箱 200度 烤个20分钟然后拿出来刷上蜂蜜翻个面,再烤十分钟就好啦
7.成品出炉 浇点番茄酱开吃 (依个人口味可不加或加孜然粉)
小贴士
腌制时间长好入味,如果时间赶可以腌制两三个小时!