牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
香菜:护齿、低蛋白质
胡萝卜:清热解毒
1.香菜洗净,胡萝卜去皮洗净,牛肉洗净,面粉,洋葱备用
2.胡萝卜切小块放入九阳料理机榨成汁,过滤掉残渣留胡萝卜汁备用
3.将胡萝卜汁分次倒入面粉中,和成面团
4.和好的面团盖好保鲜膜静置20分钟,让面充分滋润
5.准备调馅,牛肉切碎,香菜切一厘米的段,洋葱切小丁,加入香油,食用油,盐,生抽,花椒油搅拌均匀,顺时针搅拌至肉馅上劲
6.醒好的面团揉成长条
7.分成均匀的小剂子
8.撒适量干粉按压成饼
9.用擀面杖擀成面皮
10.将肉馅放入面皮上
包成饺子,蒸帘裹好保鲜膜将饺子放好,中间留有间隔避免粘连
11.锅中烧水,加入一匙盐,水开下入饺子,大火烧开,淋入半碗水继续煮开,再淋入半碗水
12.待下入饺子以后水第二次开起来并且饺子完全漂浮起来了,就煮好了,用笊篱捞出控干水份开始享用吧。
13.美味的香菜猪肉水饺,蘸着自己喜欢的料汁开吃。
1.香菜不要切太碎,尤其不能够来回剁,影响口感和营养。2.顺时针将牛肉馅搅拌至上劲,这样的牛肉馅包团味道更佳。3.煮饺子的时候加入一匙盐可以避免饺子粘连煮破。