三明治

三明治
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作者:遇見1992

健康功效

鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
生菜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌

食材用料

面包片 4片
青瓜 适量
沙拉酱 适量

三明治的做法

  • 三明治的做法图解1

    1.准备好材料。

  • 三明治的做法图解2

    2.西红柿洗干净切片,青瓜削皮斜刀切片。

  • 三明治的做法图解3

    3.生菜洗干净晾干水备用。

  • 三明治的做法图解4

    4.面包片摆放在碟子上,涂上沙拉酱。

  • 三明治的做法图解5

    5.依次在面包片上摆上番茄片。

  • 三明治的做法图解6

    6.在番茄片上涂上沙拉酱。

  • 三明治的做法图解7

    7.摆上煎好的鸡蛋,涂上沙拉酱,依次摆上生菜青瓜,再盖上一片面包片即可。

  • 三明治的做法图解8

    8.成品图。

  • 三明治的做法图解9

    9.近照。

小贴士

可适量增加减少沙拉酱的分量。

本菜谱由遇見1992上传

三明治的家常做法

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