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冰糖雪梨炖银耳
健康功效
银耳:养胃
红枣:活血化瘀
冰糖雪梨炖银耳的做法
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解1]()
1.准备食材。
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解2]()
2.银耳用剪刀剪1/4个，冷水泡发10分钟。
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解3]()
3.泡发好的银耳用剪刀剪去蒂，剪成小块。
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解4]()
4.红枣去核和枸杞一起洗干净。
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解5]()
5.雪梨去皮去核，洗干净，切块备用。
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解6]()
6.将食材放入炖盅。
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解7]()
7.加满冷水。
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解8]()
8.炖汤模式，定时1.5小时。
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解9]()
9.炖好加入适量冰糖。
![冰糖雪梨炖银耳的做法图解10]()
10.装碗，美美享用～
小贴士
夏天可以放入冰箱冷藏后食用，*养颜甜品～
冰糖雪梨炖银耳的家常做法
（全部）
银耳:养胃
红枣:活血化瘀
1.准备食材。
2.银耳用剪刀剪1/4个，冷水泡发10分钟。
3.泡发好的银耳用剪刀剪去蒂，剪成小块。
4.红枣去核和枸杞一起洗干净。
5.雪梨去皮去核，洗干净，切块备用。
6.将食材放入炖盅。
7.加满冷水。
8.炖汤模式，定时1.5小时。
9.炖好加入适量冰糖。
10.装碗，美美享用～
夏天可以放入冰箱冷藏后食用，*养颜甜品～
