五谷杂粮养生粥的做法

做法：

• 1. 把黑豆洗干净用凉水泡6个小时左右
• 2. 把小米泡2小时左右
• 3. 把大米泡2小时左右
• 4. 把高粱泡2小时左右
• 5. 把小麦泡2小时左右
• 6. 把所有主料放入锅中进行熬制
• 7. 熬到20分钟后把除去山楂以外辅料放到锅里再熬制5分钟