黄瓜苹果汁

黄瓜苹果汁
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作者:宝妞妞妈

健康功效

黄瓜:低蛋白质
苹果:生津
柠檬:生津止渴

黄瓜苹果汁的做法

  • 黄瓜苹果汁的做法图解1

    1.需要准备的材料。

  • 黄瓜苹果汁的做法图解2

    2.把黄瓜削皮。

  • 黄瓜苹果汁的做法图解3

    3.沿边切开,把中间子去掉。

  • 黄瓜苹果汁的做法图解4

    4.把苹果削皮,这样削的皮薄,也可以自己动手削皮。

  • 黄瓜苹果汁的做法图解5

    5.去掉苹果核。

  • 黄瓜苹果汁的做法图解6

    6.把苹果切小块。

  • 黄瓜苹果汁的做法图解7

    7.把苹果放入料理机。

  • 黄瓜苹果汁的做法图解8

    8.把切小块的黄瓜也放入料理机里。

  • 黄瓜苹果汁的做法图解9

    9.用手把柠檬汁挤入料理机里。

  • 黄瓜苹果汁的做法图解10

    10.再加200ml纯净水,用料理机搅打2分钟左右。

  • 黄瓜苹果汁的做法图解11

    11.一杯黄瓜苹果汁就做好了。

小贴士

苹果容易氧化,要先切黄瓜,再切苹果,在加入一点柠檬汁也是防止苹果氧化,做好了尽快饮用,这样味道鲜美。

本菜谱由宝妞妞妈上传

黄瓜苹果汁的家常做法

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