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什锦蛋炒饭
健康功效
米饭:低蛋白质
黄瓜:低蛋白质
鸡蛋:养血
什锦蛋炒饭的做法
![什锦蛋炒饭的做法图解1]()
1.黄瓜 辣椒 蒜苔切丁，葱切成末 备用
![什锦蛋炒饭的做法图解2]()
2.鸡蛋打到碗中 搅打均匀
![什锦蛋炒饭的做法图解3]()
3.炒成小粒
![什锦蛋炒饭的做法图解4]()
4.热锅凉油 待油5成熟放入葱花
![什锦蛋炒饭的做法图解5]()
5.再放入辣椒 蒜苔煸炒
![什锦蛋炒饭的做法图解6]()
6.煸炒一会儿放入黄瓜丁
![什锦蛋炒饭的做法图解7]()
7.锅里放酱油 十三香 少许盐把所有食材炒熟就好
![什锦蛋炒饭的做法图解8]()
8.倒入米饭 ，可以用汤勺把米饭压成一粒一粒的
![什锦蛋炒饭的做法图解9]()
9.再放入少许十三香 酱油 盐 炒一分钟 加入前面炒好的鸡蛋粒就可以出锅了
![什锦蛋炒饭的做法图解10]()
10.什锦蛋炒饭好了 可以吃了
小贴士
蛋炒饭一定要盐量少 多了会咸，平时剩米饭了用来炒成蛋炒饭又好吃又不浪费 而且也比较方便 喜欢吃火腿的可以加入火腿丁
什锦蛋炒饭的家常做法
（全部）
