紫薯山药粥

紫薯山药粥
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健康功效

小米:安神

食材用料

山药,紫薯 三根山药,一个大紫薯

紫薯山药粥的做法

  • 紫薯山药粥的做法图解1

    1.小米淘洗干净

  • 紫薯山药粥的做法图解2

    2.山药,紫薯切好。

  • 紫薯山药粥的做法图解3

    3.水开放小米,熬制10分钟。

  • 紫薯山药粥的做法图解4

    4.放山药

  • 紫薯山药粥的做法图解5

    5.放山药后,熬制10分钟放紫薯。

  • 紫薯山药粥的做法图解6

    6.关火加枸杞,盛碗里即可!

小贴士

先放山药,紫薯不能熬制时间太长。

本菜谱由心如止水661上传

紫薯山药粥的家常做法

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