香辣手撕鸡腿

香辣手撕鸡腿
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作者:伊人情裳

健康功效

鸡腿:保护神经系统
白糖:低蛋白质

香辣手撕鸡腿的做法

  • 香辣手撕鸡腿的做法图解1

    1.鸡腿洗净

  • 香辣手撕鸡腿的做法图解2

    2.烧开水把鸡腿烫一下,脏水倒掉

  • 香辣手撕鸡腿的做法图解3

    3.再换新水煮鸡腿半小时左右,煮熟为止

  • 香辣手撕鸡腿的做法图解4

    4.煮熟后捞出控水冷却一下

  • 香辣手撕鸡腿的做法图解5

    5.冷凉后(注意不要烫手)把鸡腿撕成丝

  • 香辣手撕鸡腿的做法图解6

    6.香菜,黄瓜,葱,姜,红辣椒切好备用

  • 香辣手撕鸡腿的做法图解7

    7.把切好的黄瓜丝,香菜,蒜泥和鸡丝放在一起

  • 香辣手撕鸡腿的做法图解8

    8.油热放葱,姜,红辣椒炸出香味,再放入邳州豆瓣酱翻炒

  • 香辣手撕鸡腿的做法图解9

    9.把炒好豆瓣酱倒入鸡丝上

  • 香辣手撕鸡腿的做法图解10

    10.把醋,生抽,蚝油,白糖,鸡精,盐搅拌均匀

  • 香辣手撕鸡腿的做法图解11

    11.把调好的料汁倒入鸡丝里调拌均匀即可

  • 香辣手撕鸡腿的做法图解12

    12.成品图,看着很诱人吧!

本菜谱由伊人情裳上传

香辣手撕鸡腿的家常做法

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