白糖:低蛋白质 八角:理气、止痛、温阳 花椒:温中
1.先将排骨入冷水里焯一下
2.锅中放少量油,放白糖熬出糖色,后放排骨炒一炒,放入花椒,八角,料 酒,老抽,倒入水没过排骨然后大火炖20分钟。
3.20分钟后转小火炖排骨八分熟后,放入土豆继续炖。
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